기관지염 기침, 이렇게 완화하세요! | 폐 염증 줄이는 5가지 방법
기관지염 기침, 이렇게 완화하세요! | 폐 염증 줄이는 5가지 방법기관지염은 기관지에 염증이 생겨 기침, 가래, 호흡곤란 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 기관지염은 바이러스, 박테리아, 먼지, 연기 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 겨울철에 많이 발생합니다. 기관지염으로 인한 기침은 밤낮없이 지속되어 괴로움을 주고, 잠을 제대로 잘 수 없게 만들기도 합니다. 하지만, 적절한 관리와 생활 습관 개선을 통해 기관지염 증상을 완화하고 폐 염증을 줄일 수 있습니다.오늘은 기관지염 기침을 완화시키고 폐 염증을 줄이는 5가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 1, 충분한 휴식: 기관지염은 몸의 면역력이 저하되었을 때 발생하기 쉽습니다. 충분한 휴식을 취하여 몸의 면역력을 회복시키는 것이 중요합니다. 2..